023658
Today
Yesterday
This Week
Last Week
This Month
Last Month
All days
152
143
1303
21186
4737
8196
23658

Your IP: 192.168.2.69
2017-11-19 10:38

สำคัญมาก... อย่าใช้กระดูกสันหลังเป็นคาน (beam) แต่ให้ใช้เป็นเสา (column) ในการรับ/ยกน้ำหนัก ไม่งั้นจะเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือกระดูกสันหลังเสื่อมได้

Post on 30 สิงหาคม 2560
by Pattani
ฮิต: 39

สำคัญมาก...
อย่าใช้กระดูกสันหลังเป็นคาน (beam) แต่ให้ใช้เป็นเสา (column) ในการรับ/ยกน้ำหนัก ไม่งั้นจะเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทหรือกระดูกสันหลังเสื่อมได้